segunda-feira, 8 de junho de 2020

Dê um tempo para seus olhos: Dr. Francisco Magalhães, médico oftalmologista do CMAC, para uma visão saudável, explica!

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Dr. Francisco Magalhães, atende todas as terças-feiras no Centro de Medicina Avançada de Chapadinha-MA - CMAC - Marque sua consulta: (98) 99130 7421 | 3471 0990| 1204

O médico reforça que a regra 20/20 é clara: “a cada vinte minutos, pare de interagir com a tela do computador/notebook/leitor/celular e olhe durante 20 segundos para algo que esteja longe”, recomenda.

Essa medida simples evita o estresse ocular e o ressecamento dos olhos, responsáveis por vários tipos de irritação e desconforto ocular. Além disso, quem passa muito tempo enxergando somente o que está perto, acaba tendo dificuldade para enxergar ao longe.










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